Menopauza és a fogyás. Tagadhatatlan, hogy a testünk megváltozik a menopauza idején. De ez nem feltétlenül jelenti azt hogy elbúcsúzhatsz a csinos alakodtól. És azt sem jelenti, hogy el kell fogad...
Olvasd továbbCímke: Menopauza
9 Természetes módszer a progeszteron szint növelésére. A progeszteron egy nagyon hasznos szövetségesünk. Mégis, nagyon sok nőnek krónikusan alacsony a progeszteron szintje, anélkül, hogy ész...
Olvasd tovább
Bőrünk a menopauza idején. Hogyan változik a bőrünk a menopauza alatt. Tükörbe nézve ki ne aggódna az egyre több apró ránc, és szarkaláb láttán. Azok miatt a változások miatt amelyeket a bőrünkön ...
Olvasd tovább
A legjobb 5 jóga pozíció puffadás ellen. A jóga ősi módszer, és széles körben használják néhány fontosabb egészségügyi probléma enyhítésére, itt megemlítek 5 jóga pozíciót, ami segít az emésztőren...
Olvasd tovább
Candida-SorozatEgészséges ÉletmódMenopauzaNői Egészség
Tippek a puffadásra és emésztőrendszeri problémákra a perimenopauza idején
Tippek a puffadásra és emésztőrendszeri problémákra a perimenopauza idején. Bármennyire kellemetlen, sajnos a puffadás, a perimenopauza alatt a nagyon gyakori tünetek egyike. Néhányunk számára a p...
Olvasd tovább
Útmutató a tünetektől mentes Peri Menopauzához. Sok nő fél a peri-menopauzától, attól az időszaktól az életünkben, amikor a reproduktív hormonok szintje csökkenni kezd. Valóban, a perimenopauza...
Olvasd tovább
Szorongás és a Menopauza: Nem, nem vagy őrült! A szorongás is a menopauza egyik tünete, vagy lassan megőrülök? Mielőtt elérted a menopauzát, valószínűleg számítottál, a hőhullámokra és az alvás...
Olvasd tovább
A menopauza közeledtével az ösztrogén szintje állítólag csökken, de akkor miért tapasztalja olyan sok nő, az ösztrogén dominancia tüneteit különösen a peri-menopauza alatt? A súlygyarapodástól, a ...
Olvasd tovább
9 Adaptogén gyógynövény, amit a hormon-egyensúlyért fogyaszthatsz. Ha természetes módon szeretnéd a hormon-egyensúlyodat helyre állítani, vagy az energia-szinted növelni, a fogyásod támogatni, és az ...
Olvasd tovább