Menopauza és a fogyás. Tagadhatatlan, hogy a testünk megváltozik a menopauza idején. De ez nem feltétlenül jelenti azt hogy elbúcsúzhatsz a csinos alakodtól. És azt sem jelenti, hogy el kell fogad...
Olvasd továbbCímke: Fogyókúra
9 Adaptogén gyógynövény, amit a hormon-egyensúlyért fogyaszthatsz. Ha természetes módon szeretnéd a hormon-egyensúlyodat helyre állítani, vagy az energia-szinted növelni, a fogyásod támogatni, és az ...
Olvasd tovább
Egészséges ÉletmódEgészséges ÉtelekMenopauzaNői Egészség
Diéta tippek a Menopauzás hőhullámok ellen, és fogyókúrához.
Menopauza és a hőhullámok....... Amit biztosan elmondhatunk a menopauzával kapcsolatban, hogy a hőhullámok az egyik olyan tünet, ami a legtöbb nőnek kellemetlenséget okoz. Ha már volt benne részed...
Olvasd tovább
Menopauza és a túlsúly. A menopauzát gyakran a tökéletes viharnak hívom, a súlygyarapodáshoz, mert ebben az időben egy nő életében sok tényező összegyűlik a testtömeg-növekedés ösztönzésére. Nem v...
Olvasd tovább
A perimenopauza, és a menopauza ideje alatt, természetes, hogy a testednek egy kicsit több zsírra van szüksége, mivel a zsírszövetekben is ösztrogén termelődik, így pótolván a fennálló hiányt. De ...
Olvasd tovább