Kurkuma a folyékony arany recept, a gyulladás csökkentésére.
A krónikus gyulladás ma az egészség és a wellness egyik legfontosabb témaköre, de mit is tehetsz ellene?
Melegítsd fel tested lelked, és enyhítsd a gyulladást ezzel a finom gyógyhatásokkal teli, folyékony arany receptünkkel.
A kurkuma egy erős, természetes gyógynövény a gyömbér családból, amely rendkívűl hatékony a gyulladások ellen. A fő összetevője, amely leküzdi a gyulladást, a kurkumin. Az ájurvédikus gyógyászatban általánosan használt fűszernövény ezen felül még antioxidáns is.
Ha a kurkuma egyéb felhasználási területeit szeretnéd felfedezni, ismerd meg a legnépszerűbb felhasználási módjait, egy régi fűszer újra felfedezve, ebben a cikkben olvashatsz még bővebben róla:
Ez az egyszerű recept csak néhány összetevőt igényel, és nagyon könnyen elkészíthető. A hozzávalók pedig a következők:
- kókusztej (izlés szerint)
- kurkuma és még
- gyömbért
Ízlés szerint kókuszolajat is adhatunk hozzá.
Nézd meg Dr. Weil videóját, ahol bemutatja az “Aranytej” egyszerű és hatékony receptjét. . . Az az Folyékony Arany
Az India aranyfűszereként ismert kurkuma egyre nagyobb hírnévre tesz szert, amit az Indiában őshonos emberek évezredek óta ismernek.
A kurkuma Dél-Indiából származik, amely a mai napig a világ termelésének túlnyomó többségéért felelős régió (több mint 90%-a Indiából származik).
Ma már az emberek szerte a világon, beleértve hazánkat is megtapasztalhatják ennek a szuper fűszernek a hatalmas egészségügyi, wellness- és szépségápolási előnyeit. A kutatások pedig napról-napra egyre több előnyére és jótékony hatására derítenek fényt. Így nem csoda hogy ilyen népszerű a természetes gyógyászatban és a gyógynövények (fűszerek) között.
Akár főzöl vele, akár szépségápolási receptben használod, akár táplálékkiegészítőként szeded, minden bizonnyal sok nagyszerű módja van annak, hogy beépítsd a kurkumát az egészséges életmódodba.
Még több kurkuma
Én személy szerint évek óta használom a kurkumát kiegészítő formájában gyulladásra és immunrendszer támogatására. Ezen kívül millióféleképpen beépíthető a főzésbe, hogy egyedülálló ízvilágot érj el, amely még mind emellett egészséges is.